迪尔蕾妮：手抠黑头小心毁容，这样去黑头简单又有效

100个成年人里面，估计八九成的人都有过黑头，特别是青春期油脂分泌旺盛的那几年，黑头的恼人程度几乎仅次于青春痘。

比痘痘稍微好一点的是，它不疼不痒也不会有明显红肿，除非手贱常去挤它，不然对皮肤也没什么太大损害。

这么一说感觉黑头也没什么太大杀伤力——除了难看以外。自拍+美颜是看不出的，只有在需要亲密接触的关键时刻才会跳出来大煞风景。

今天就来分享现阶段最全最有效的去黑头指南，一起来拥有白白净净的瓷肌脸～

黑头产生的原因

什么是黑头？

说黑头之前要先解释一下白头：毛孔里面有专门用来分泌油脂的皮脂腺，分泌出来的油脂一旦过量，和皮肤代谢脱落下来的老废细胞混在一起，就会在毛孔里造成堵塞，肉眼看起来是发白的，一般就叫它白头。

白头堵在毛孔开口处，最外层的部分碰到空气里的粉尘和污垢，再经过长期氧化变黑，就变成了表面可见的黑头。

简单来说，黑头浮在皮肤的表面，白头则堆积在毛孔内部。

所以我们粗暴地挤压黑头的时候，会把底下的白头也一起挤出来。

P.S.黑头没有办法根除，只要毛孔还在分泌油脂，它隔一段时间就还会卷土重来，所以需要长时间阶段性的护理。

黑头为什么会产生？

黑头的本质是是堵在毛孔里的油脂。我们平时睡不好觉、生气、内分泌失调、经常处在高温、潮湿的环境中，都会直接或者间接引起皮脂腺的分泌过旺。油脂分泌过旺，堵在毛孔出不来，冒出的头和空气相遇，被氧化，就出现了黑头。

所以毛孔粗大和黑头的产生是联系在一起的。有的时候，再细心的护肤，也阻止不了内分泌及外界环境对皮肤带来的伤害，所以找到有效去黑头的方法，是护肤时非常关键的一步。

怎么去黑头

给大家列出7个常见的去黑头方法，看看哪些是有效的，哪些是无效的？

橄榄油去黑头

这个方法是有效的。橄榄油含有脂溶性成分，可以软化黑头，不过橄榄油的去黑头效果相对来说比较弱，适合那些黑头数量不是很多的人。

也可以用荷巴巴油去黑头，还可以镇静舒缓。

还有人说，卸妆油比橄榄油去黑头的效果更好。但是由于卸妆油含合成酯和乳化剂，很容易渗透进毛孔里面，虽然可以去黑头，但也会撑大毛孔，得不偿失。

手动挤黑头

这个简单粗暴的方法，你也试过对不对！但是真的不要挤！因为外力给皮肤施压，黑头不仅仅会往外冒，也有可能往里进，挤不好反而会损伤到皮肤，和不能挤痘是一个道理。

有的人就没那么粗鲁，选择了用镊子或者粉刺针来拔黑头。虽然要恭喜他们学会使用工具了，但道理和手挤黑头是一样的。

当心操作不当使皮肤发炎哦！黑头没挤掉反而长了个包多心塞......

鼻贴去黑头

鼻贴看似很可怕但效果真的立竿见影，前提是得掌握好频率。它对部分已经浮出皮肤的黑头是最有效的，有些甚至可以整粒拔出。

但确实会对角质层造成损害，根据角质层的再生速度，鼻贴和撕拉面膜的使用频率应该控制在两三周一次（或更久），根据不同季节的皮肤状况具体调整。

用鼻贴也有两个小tips：使用前用温热的毛巾敷一下鼻头，不是为了让毛孔扩张，而是软化角质；撕拉的时候从下往上慢慢撕，不要大力撕扯。

鼻贴去黑头短期有效，但是会造成皮肤松弛和毛孔粗大。鼻贴就是靠对皮肤的强附着力、撕拉的力量拔出黑头的。不知道这和把透明胶贴在皮肤上再猛然撕下的区别在哪里？真的超级疼。

就算去黑头再有效我都不会再用了。

厨房常备食物去黑头

小苏打去黑头、陈醋去黑头、用盐去黑头听起来很耳熟吧！但是厨房用品是不能去黑头的！我们的皮肤又不是什么锅碗瓢盆…

养生小偏方去黑头

鸡蛋清：生鸡蛋有很多细菌的，还总是有人觉得鸡蛋清可以去黑头，真的没有用啊……

糖或者盐去黑头：其实这就是利用的额磨砂原理，但也只能把表皮浮出来的黑头去掉，不伤及根本，而且糖和盐的颗粒过大，很容易把皮肤磨出细微的小伤口。

米饭去黑头：？？？听到这个方法的时候，木木真的很诧异，想要靠米饭的粘性来粘掉黑头，这是不可能的

随着大家教育程度变高、对科学的认知也更广泛，渐渐发现，我们还有很多好用的产品和高科技，不用再靠厨房用品去黑头，免得一不留神把皮肤搞到发红、敏感不适了。

果酸去黑头

这才是公认有效的去黑头方法。果酸能够帮助角质层剥脱，让肌肤的循环代谢正常进行。过剩的脂质如果能被排解出去，那黑头的数量将会大大减少。

不过果酸去黑头只是一种辅助皮肤代谢的手段，要想皮肤恢复本身的好状态，最好还是要经常运动、按摩皮肤。

清洁面膜去黑头

清洁面膜也是有效的去黑头方法。比起一次清洁，易有黑头的人应该更注重二次清洁。洁面和卸妆已经不用多说了，二次清洁的的深度很关键。

现在有了很多有强力清洁的面膜，可以帮助清洁毛孔里的异物，所以对黑头的抑制效果也很好。

洗脸仪去黑头

洁面仪去黑头是有效的。洁面仪洗脸可不是简单的洗脸，而是能够突破皮肤屏障，更深层的对皮肤清洁。所以基本上是结合了果酸和清洁面膜的作用。所以不建议频繁使用洁面仪，也不建议和果酸、清洁面膜同时使用。

PS:

除了掌握去黑头的有效方法，还需要认真预防。

除了洁面、卸妆之外，也要认真涂隔离和防晒，和使用一些抗氧化精华。

可以减少皮肤与空气的直接接触，避免油脂被空气氧化后形成黑头，黑头数量会大大减少。