她时尚 潮闻 做到“十个点”助你长寿 做到“十个点”助你长寿 知音海外版（上半月） 2018年05月27日 12:39 做到十个点助你长寿1.饭要稀一点：把饭做成粥，健脾养胃、生津润燥，对益寿延年有益。2.饭菜香一点：适当往菜里多加些葱、姜等调料。3.蔬菜多一点。4.菜要淡一点。5.荤菜少一点。6.质量好一点。7.食物热一点。8.吃得慢一点。9.数量少一点。10.晚餐早一点。endprint 内容 列表 正文 你该读读这些：一周精选导览 硬核防晒黑 直面高原晒 花王“碧柔水膜轻透防晒液”重磅焕新 海瑞温斯顿璀璨呈现卓时Premier Sunflower系列腕表 美妆行业首个人群IP收官，「那就祝我们」掀起女性潮流美妆营销新风潮 抖音电商618成绩单揭晓！哪些品牌站上行业 C 位？ 抖音电商618全速增长，超6万个品牌成交翻倍 无界尚蓝 Beyond Blue 大麗和和发布蓝宝石珍品高级珠宝系列 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas BVLGARI 珠宝 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
